Strona główna Blog Strona 59

Tężyczka jawna i jej objawy. Czym różni się tężyczka jawna od utajonej?

Tężyczka jawna to zaburzenie nerwowo-mięśniowe, które cechuje się charakterystycznymi objawami skurczowymi. Tężyczkę dzielimy na tężyczkę jawną i utajoną. Jakie są objawy tężyczki jawnej? Jakie badania warto wykonać w celu potwierdzenie rozpoznania tężyczki jawnej? Przeczytaj poniższy artykuł!

Spis treści:

  1. Tężyczka jawna – co to za choroba?
  2. Przyczyny tężyczki jawnej
  3. Tężyczka jawna – jakie daje objawy?
  4. Tężyczka jawna a utajona
  5. Tężyczka jawna – diagnostyka i leczenie
  6. Tężyczka jawna – jakie badania wykonać?
  7. Tężyczka jawna – jak wygląda leczenie?

Tężyczka jawna – co to za choroba?

Tężyczka to objaw chorobowy polegający na wygenerowaniu symetrycznych, niekontrolowanych skurczów mięśni różnych części ciała. Tężyczka związana jest z zaburzeniami elektrolitowymi, a przede wszystkim z hipokalcemią.

W odniesieniu do obrazu klinicznego wyróżniamy tężyczkę jawną i utajoną (spazmofilię). Różnią się one od siebie nasileniem jak i rodzajem objawów chorobowych. W praktyce klinicznej częściej spotykamy się z tężyczką utajoną, niż jawną. 

Przyczyny tężyczki jawnej

Istotą tężyczki jest zwiększona szybkość przekazywania pobudzenia pomiędzy komórkami nerwowymi, a mięśniowymi. Do takiego stanu predysponują przede wszystkim zaburzenia elektrolitowe, w tym:

  • hipokalcemia – obniżenie stężenia wapnia,
  • hipomagnezemia – obniżenie stężenia magnezu,
  • hipokaliemia – obniżenie stężenia potasu.
magnez całkowity w surowicy

Najczęściej tężyczka związana jest jednak z obniżenie stężenia wapnia. Do tego stanu może prowadzić przede wszystkim:

  • niedoczynność przytarczyc,
  • niedobór witaminy D,
  • radioterapia w obrębie szyi,
  • alkoholizm,
  • choroby onkologiczne,
  • przyjmowanie leków prowadzących do nasilenia wydalania wapnia,
  • zaburzenia wchłaniania wapnia,
  • stan po ostrym zapaleniu trzustki (OZT).

Tężyczka jawna – jakie daje objawy?

Napad tężyczki jawnej cechuje się pojawieniem się nagle symetrycznych skurczów mięśniowych. Skurcze rozpoczynają się od mięśni rąk, co prowadzi do pojawienia się charakterystycznego objawu nazywanego „ręką położnika”. Objaw ten manifestuje się poprzez zgięcie wszystkich stawów w obrębie IV i V palca ręki, przy jednoczesnym wyprostowaniu stawów w obrębie kciuka, palca wskazującego i palca środkowego.

Następnie dochodzi do wygenerowania skurczów w mięśniach przedramion i ramion, a także twarzy i kończyn dolnych. Skurcze w obrębie twarzy prowadzą do pojawienia się objawu nazywanego „ustami karpia”.

Z kolei skurcze w obrębie podudzi i stóp wiążą się z charakterystycznym ustawieniem końsko-szpotawym. Tężyczka może jednak przebiegać z mniejszym nasileniem i zamiast charakterystycznych, symetrycznych skurczów, pojawiają się symetryczne i postępujące parestezje, czyli mrowienie i kłucie.

W przebiegu tężyczki jawnej mogą również pojawić się objawy nazywane równoważnikami tężyczki. Należy do nich między innymi:

  • skurcz mięśni krtani,
  • skurcz powiek,
  • nagły ból brzucha wywołany skurczem naczyń w obrębie jamy brzusznej,
  • bóle w klatce piersiowej, które mogą być związane ze skurczem naczyń wieńcowych,
  • światłowstręt,
  • podwójne widzenie,
  • bóle głowy, zawroty głowy, omdlenia, związane ze skurczem naczyń mózgowych.

Tężyczka jawna a utajona

Tężyczka jawna cechuje się występowaniem charakterystycznych objawów napadowych, z kolei tężyczka utajona cechuje się obecnością mało charakterystycznych symptomów. Wygenerowanie objawów w przebiegu tężyczki utajonej wymaga zadziałania pewnego czynnika sprawczego, do którego należy na przykład niedokrwienie, czy hiperwentylacja, związana z napadami paniki. W przebiegu tężyczki utajonej możemy wywołać pewne objawy kliniczne, do których zaliczamy:

  • objaw Chwostka –  po uderzeniu młotkiem neurologicznym w obszar przebiegu nerwu twarzowego, około 2 cm do przodu od płatka małżowiny usznej dochodzi do wygenerowania skurczów mięśni twarzy,
  • objaw Trousseau – na skutek uciśnięcia ramienia mankietem od ciśnieniomierza i wywołania lokalnego niedokrwienia dochodzi do wygenerowania skurczów w obrębie mięśni palców dłoni (opisywana powyżej ręka położnika),
  • objaw Lusta – po uderzeniu w podudzie na przebiegu nerwu strzałkowego wspólnego dochodzi do pojawienia się skurczów w obrębie mięśni strzałkowych, czego konsekwencją jest odwiedzenie stopy,
  • objaw Erba – na skutek zadziałania prądu galwanicznego dochodzi do pojawienia się podwyższonej pobudliwość nerwów ruchowych.

>> To może Cię zainteresować: Tężyczka utajona a stres i nerwica. Objawy, diagnostyka i leczenie przypadłości

Tężyczka jawna – diagnostyka i leczenie

Diagnostyka tężyczki jawnej polega na wykonaniu tak zwanej próby tężyczkowej, a więc badania elektromiograficznego (EMG). Celem tego badania jest zobrazowanie nadpobudliwości nerwowo-mięśniowej. Badanie wykonuje się z wykorzystaniem specjalnej elektrody wprowadzanej do mięśnia międzykostnego. Oprócz badania EMG, przydatne jest również klasyczne badanie elektrokardiograficzne (badanie EKG). Pacjenci z tężyczką jawną, często borykają się bowiem również z zaburzeniami rytmu serca, które mogą być zobrazowane na zapisie EKG. W niektórych przypadkach wykonuje się również badanie EEG, które ocenia czynność bioelektryczną mózgu.

Tężyczka jawna – jakie badania wykonać?

Kluczowe są również badania laboratoryjne, które obejmują oznaczenie stężenia:

  • jonów – wapnia, magnezu, potasu i fosforu,
  • kreatyniny – pozwalającej na ocenę funkcjonowania nerek,
  • witaminy D,
  • fosfatazy zasadowej,
  • parathormonu – jest to hormon regulujący gospodarkę wapniową organizmu.
Badania parathormonu (PTH)

Należy wyraźnie podkreślić, że wyniki wykonanych badań laboratoryjnych wymagają konsultacji z lekarzem.

wapń całkowity w surowicy baner
badanie witaminy D

Tężyczka jawna – jak wygląda leczenie?

Leczenie tężyczki polega przede wszystkim na uzupełnieniu stwierdzonych w badaniach laboratoryjnych  niedoborów wapnia, magnezu i fosforu. Leczenie powinno odbywać się pod ścisłą kontrolą lekarską.

Konieczna może być również suplementacja witaminy D. Ważne jest także leczenie choroby podstawowej, która prowadzi do obniżenia stężenia wapnia, magnezu, fosforu. W niektórych sytuacjach pomocna może być konsultacja psychologiczna.

Tężyczka jawna to zaburzenie nerwowo-mięśniowe, związane z odchyleniami w oznaczeniach stężenia elektrolitów. Jej objawy przebiegają w sposób napadowy i cechują się występowaniem symetrycznych skurczów mięśni. Diagnostyka tężyczki obejmuje zarówno badania czynnościowe jak i laboratoryjne. Leczenie wymaga uzupełnienia stężenia elektrolitów oraz terapii schorzenia podstawowego.


Bibliografia

  1. R. Murray i inni, Biochemia Harpera, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Wydanie V, Warszawa 2006,
  2. P. Gajewski, Interna Szczeklika. Podręcznik chorób wewnętrznych, Medycyna Praktyczna, Kraków 2019/2020,
  3. A. Szutowicz i inni, Diagnostyka laboratoryjna, Gdański Uniwersytet Medyczny, Gdańsk 2009,
  4. A. Jopek i inni, Tężyczka u dzieci – diagnostyka i leczenie, Neurologia dziecięca, Vol. 28/2019, nr 57.

Konsultacja dietetyczna – jak wygląda i jak się do niej przygotować? Badania przed wizytą u dietetyka

Prawidłowe odżywianie to klucz do zdrowia – zarówno w profilaktyce, jak i dietoterapii różnych schorzeń. Ale jak odnaleźć się w natłoku informacji? Jeszcze trudniej jest w przypadku chorób przewlekłych lub dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Z tego powodu coraz częściej korzysta się z indywidualnej konsultacji dietetycznej. Kiedy warto jej zasięgnąć? Jak przebiega? Sprawdź, jak się do niej przygotować i jakie badania warto zrobić przed pierwszą wizytą.  

Spis treści:

  1. Konsultacja dietetyczna – kiedy warto jej zasięgnąć? 
  2. Jak wygląda pierwsza wizyta u dietetyka? 
  3. Jak przebiegają kolejne konsultacje dietetyczne? 
  4. Pierwsza wizyta u dietetyka – jak się przygotować? 
  5. Jakie badania zrobić przed wizytą u dietetyka? 
  6. Przygotowanie do konsultacji dietetycznej – podsumowanie 

Konsultacja dietetyczna – kiedy warto jej zasięgnąć? 

Dietetyk pełni rolę wsparcia w zakresie żywienia od narodzin do później starości, w okresie ciąży i laktacji, w uprawianiu sportu oraz w leczeniu pacjentów chorych przewlekle. Warto zatem zgłosić się do dietetyka w przypadku: 

  • występowania chorób przewlekłych, tj. cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, niewydolność nerek, choroba Hashimoto (postępowanie żywieniowe jest różne w zależności od zdiagnozowanej jednostki chorobowej); 
  • konieczności zastosowania diety eliminacyjnej z powodu alergii lub nietolerancji pokarmowej np. celiakii, nadwrażliwości na gluten, alergii na białka mleka krowiego, nietolerancji laktozy (pomoc w doborze odpowiednich produktów oraz przykładowe przepisy z ich użyciem);  
  • dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego (przewlekłe zaparcia, wzdęcia, nadmierne gazy jelitowe, zgaga); 
  • chorób przewodu pokarmowego (choroba refluksowa przełyku, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, zapalenie błony śluzowej żołądka, zespół rozrostu bakteryjnego, uchyłki jelita grubego, przewlekłe zapalenie trzustki, kamica żółciowa, niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby); 
  • niedożywienia (niska lub niezamierzona utrata masy ciała, niedobory pokarmowe); 
  • nadwagi (bezpieczna normalizacja masy ciała poprzez edukację żywieniową i spersonalizowane jadłospisy); 
  • leczenia z powodu otyłości farmakologicznie lub chirurgicznie (wybór dietetyka w kompleksowym leczeniu otyłości jest tak samo ważny jak wybór lekarza, psychologa czy fizjoterapeuty); 
  • zabiegów chirurgicznych na przewodzie pokarmowym np. po usunięciu pęcherzyka żółciowego; 
  • uprawiania sportu amatorsko lub zawodowo (żywienie jest dostosowane do uprawianej dyscypliny sportowej i planu treningowego); 
  • planowania ciąży, w okresie prenatalnym i w czasie karmienia piersią (zadbanie o stan odżywienia organizmu, cukrzyca ciążowa); 
  • pacjentów geriatrycznych (żywienie dostosowane dla wieku starczego z uwzględnieniem jednostek chorobowych, fizjologicznym starzeniem się organizmu, zaleceń po hospitalizacji); 
  • leczenia onkologicznego (wsparcie w terapii onkologicznej poprzez odpowiednie żywienie, uwzględnienie żywności specjalnego przeznaczenia medycznego); 
  • zaburzeń odżywiania (jadłowstręt psychiczny, żarłoczność psychiczna, zespół jedzenia nocnego, kompulsywne objadanie się); 
  • pacjentów pediatrycznych (rozszerzenie diety niemowlaka, alergie pokarmowe, niedobory pokarmowe, nadmierna masa ciała u dziecka); 
  • chęci zadbania o swoje zdrowie, zweryfikowania wszelkich informacji żywieniowych, dokonania analizy składu ciała, poproszenia o zbilansowane przepisy lub spersonalizowany jadłospis. 

Jak wygląda pierwsza wizyta u dietetyka? 

W trakcie pierwszej wizyty dietetyk zbiera szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy i pyta o: 

  • choroby przewlekłe,  
  • przyjmowane leki,  
  • hospitalizacje,  
  • dokumentację medyczną (np. wypis ze szpitala, zalecenia lekarskie),  
  • wyniki ostatnich badań laboratoryjnych,  
  • choroby występujące w rodzinie,  
  • niepokojące objawy,  
  • zmiany masy ciała,  
  • częstość wypróżnień,  
  • dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. 

Następnie specjalista dokonuje analizy składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej i omawia m.in. masę ciała, BMI, zawartość tkanki mięśniowej i tłuszczowej w ciele, nawodnienie organizmu. Dodatkowo może wykonać pomiary antropometryczne tj. wzrost, obwód talii i bioder.  

Na wizycie omawia się również aktualny sposób odżywiania, aktywność ruchową i higienę życia pacjenta. Dietetyk może zebrać wywiad żywieniowy z dnia poprzedniego, poprosić wcześniej o wypełnienie tzn. „dzienniczka żywieniowego”, czy też omówić zebrane fotografie posiłków.  

Dodatkowo pomocny może okazać się wypełniony dzienniczek aktywności fizycznej lub przyniesienie planu treningów (w przypadku sportowców) do prawidłowego oszacowania zapotrzebowania energetycznego organizmu. 

W zależności od tego, jaki charakter ma wizyta, pacjent otrzymuje indywidualne zalecenia. Mogą być przekazane w formie ustnej lub pisemnej (np. wydrukowanych materiałów). Zalecenia mogą zostać wydane już na pierwszej wizycie, ale też na następnej lub być przesłane w formie elektronicznej.  

Jeśli współpraca opiera się na przygotowaniu dla pacjenta spersonalizowanego jadłospisu, wówczas wspólnie omawia się plan żywienia. Dietetyk oszacowuje zapotrzebowanie kaloryczne, na makroskładniki i składniki odżywcze, dobiera produkty i potrawy. Jadłospis powinien być akceptowalny dla pacjenta i możliwy do zrealizowania. Musi uwzględniać m.in. tryb życia, możliwości czasowe, logistyczne i finansowe oraz preferencje smakowe.  

Jak przebiegają kolejne konsultacje dietetyczne? 

Podczas kolejnej wizyty dietetyk przeprowadza z pacjentem wywiad, który ma na celu uzyskanie informacji co do wdrożonych zmian w żywieniu, trudności w ich realizacji oraz występujących dolegliwości. Specjalista dokonuje ponownej analizy składu ciała. Potem wspólnie z pacjentem dostosowuje przygotowany wcześniej plan według wskazówek z wywiadu oraz wyników analizy składu ciała. 

Współpraca z dietetykiem rzadko kiedy sprowadza się do jednej wizyty. W zależności od sytuacji wizyty początkowo mogą odbywać się nawet co dwa tygodnie, następnie raz w miesiącu, raz na trzy miesiące, dwa razy w roku lub kontrolnie raz w roku.  

Żywienie to temat rzeka – zawsze jest coś do omówienia. Kontrolne analizy składu ciała czy badania laboratoryjne pomagają monitorować wyniki sposobu odżywiania się lub stosowania leczenia żywieniowego.  

Pierwsza wizyta u dietetyka – jak się przygotować? 

Pierwszym krokiem jest wybór dietetyka. Tutaj warto zwrócić uwagę na wykształcenie i doświadczenie. Każdy dietetyk ma też swój indywidualnie wypracowany styl pracy. 

Umawiając się na konsultację, warto podać powód, np. przewlekła choroba, chęć poprawy wyników badań, uprawianie sportu.  

Na wizytę należy przygotować:  

  • aktualne wyniki badań,  
  • dokumentację medyczną (np. wypis ze szpitala lub zalecenia lekarskie),  
  • spis wszystkich zażywanych leków i suplementów. 

Jeśli dietetyk o to poprosi, należy przygotować „dzienniczek żywienia” i „dziennik aktywności ruchowej”. Może on być pomocny w przypadku niepokojących dolegliwości ze strony układu pokarmowego lub u pacjentów diabetologicznych, aby omówić zależność poziomu cukru we krwi a spożytym posiłkiem. 

>> Tutaj znajdziesz: PRZYKŁADOWY DZIENNICZEK ŻYWIENIA

Jakie badania zrobić przed wizytą u dietetyka? 

W zależności od zgłaszanego problemu dietetyk może poprosić o przyniesienie wyników badań laboratoryjnych. Podstawowymi badaniami są: 

  • morfologia krwi, 
morfologia krwi
  • lipidogram, 
pakiet lipidogram extra baner
  • glukoza na czczo, 
badanie glukozy baner
  • ferrytyna, 
  • parametry tarczycowe: TSH, fT4. 
pakiet tarczycowy

Jeśli istnieją ku temu wskazania, pacjent może zostać poproszony o zrobienie dodatkowych badań lub wykonanie dalszej diagnostyki u lekarza specjalisty. Tutaj warto zaznaczyć, że to lekarz diagnozuje i prowadzi pacjenta, a dietetyk ściśle współpracuje z jego zaleceniami

Przygotowanie do konsultacji dietetycznej – podsumowanie 

Z konsultacji dietetycznej mogą skorzystać zarówno osoby zdrowe, które chcą prawidłowo bilansować swoje posiłki, jak i chore, u których dieta jest elementem leczenia.  

Na wizycie omawia się m.in. stan zdrowia, skład ciała, wyniki badań oraz aktualny sposób żywienia. W zależności od potrzeby dietetyk może edukować pacjenta żywieniowo lub przygotowywać dla niego jadłospisy.  


Bibliografia:

  1. Zadania zawodowe | Polskie Towarzystwo Dietetyki (ptd.org.pl)  
  2. Dietetyk na rynku usług medycznych w Polsce i wybranych krajach (ejournals.eu) 
  3. Kodeks etyki | Polskie Towarzystwo Dietetyki (ptd.org.pl) 
  4. Wytyczne dotyczące udzielania konsultacji dietetycznych – Ministerstwo Zdrowia – Portal Gov.pl (www.gov.pl) 
  5. Ostrowska L., Orywal K., Stefańska E., Diagnostyka laboratoryjna w dietetyce, PZWL, 2024  

Dieta w migrenie – czy jedzenie ma wpływ na przebieg migreny? Zalecenia i przeciwskazania dietetyczne

Migrena jest chorobą o podłożu genetycznym, a jej przebieg zależy od wielu czynników. Prawidłowa dieta należy do tych czynników, na które mamy wpływ. Niniejszy artykuł ma na celu zobrazowanie, czym jest migrena, jej objawy i przyczyny. Podpowie, jakie postępowanie dietetycznie wspomoże w walce z migreną. Sprawdź, czy istnieje jedna dieta odpowiednia dla wszystkich osób cierpiących na migreny. 

Spis treści:

  1. Migrena – objawy i przyczyny. Jak otyłość i wysokie BMI wpływa na występowanie migreny?
  2. Otyłość i nieprawidłowy indeks masy ciała (BMI) jako czynnik wpływający na przebieg migreny
  3. Migrena a odżywianie – jaki rodzaj diety stosować przy bólach głowy?
  4. Jak powinna wyglądać dieta migrenowa – czego unikać?
  5. Dieta migrenowa – podsumowanie

Migrena – objawy i przyczyny. Jak otyłość i wysokie BMI wpływa na występowanie migreny? 

Migrena objawia się najczęściej jednostronnym bólem głowy. Ból utrzymuje się przez kilka, a nawet kilkanaście godzin. Nie wystarczy wziąć zwykłej tabletki czy pójść na spacer, aby się dotlenić.  

W migrenie drażnią zapachy, razi światło, przeszkadza hałas, czasami pojawiają się zawroty głowy albo mroczki przed oczyma (tzw. migrena z aurą). Bóle migrenowe mają charakter napadowy i nawracający. 

>> Przeczytaj: Migrena: objawy, przyczyny i diagnoza. Jakie badania wykonać? 

Predyspozycje do migreny mogą być dziedziczne, a przyczyny choroby są złożone.  

Do czynników wywołujących bóle migrenowe możemy zaliczyć: 

  • zbyt niska podaż płynów, 
  • nieregularne i zbyt obfite posiłki,  
  • duże przerwy między posiłkami, 
  • nadmierna podaż kofeiny i alkoholu,  
  • zmiany hormonalne,  
  • nadużywanie niektórych leków. 

Otyłość i nieprawidłowy indeks masy ciała (BMI) jako czynnik wpływający na przebieg migreny 

Prawidłowa masa ciała jest czynnikiem, który wpływa na przebieg migreny. Wyniki badań wskazują, że osoby otyłe cierpią na częstsze i bardziej dotkliwe napady migreny. Udowodniono, że wysoki wskaźnik masy ciała (BMI > 30) przyczynia się do przekształcenia migreny epizodycznej w migrenę przewlekłą, kiedy to ból głowy towarzyszy choremu przez większość dni w miesiącu.  

Osoby otyłe są obarczone od 3 do 5 razy wyższym ryzykiem wystąpienia swojej migreny niż osoby z prawidłowym BMI. Ryzyko to wzrasta wraz z ilością nadmiarowych kilogramów.  

Mają na to wpływ następujące mechanizmy: 

  • otyłość powoduje podniesienie poziomu czynników zapalnych we krwi, w tym białka stanu zapalnego CGRP, którego znaczenie udowodniono w powstawaniu migreny, 
  • nadmiar tkanki tłuszczowej przyczynia się do wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej, kanale kręgowym i przestrzeniach płynowych mózgu co prowadzi do rozwoju nadciśnienia śródczaszkowego, które również negatywnie wpływa na bóle głowy, 
  • niestety otyłość i migrena są chorobami, które często idą w parze. Powodem może być fakt, że u osób cierpiących na migrenę dochodzi do okresowego rozregulowania funkcji podwzgórza, ta część mózgu odpowiada za apetyt. Praca podwzgórza będzie bardziej rozregulowana, im będzie więcej napadów migreny, co z kolei może prowadzić do wzrostu masy ciała. 

Należy zwrócić uwagę, że otyłości towarzyszyć mogą również takie schorzenia jak: 

  • hipercholesterolemia, 

Dlatego bardzo ważne w leczeniu pacjenta, u którego ból głowy staje się coraz częstszy i bardziej uciążliwy, jest monitorowanie utrzymania prawidłowej masy ciała oraz indeksu masy ciała BMI. 

Migrena a odżywianie – jaki rodzaj diety stosować przy bólach głowy? 

Niektóre składniki diety mogą prowokować napad migreny. Często spożycie danego produktu spożywczego wywołuje migrenę, ale tylko w przypadku wystąpienia równolegle innego pozażywieniowego czynnika, takiego jak stres czy zmiana ciśnienia.  

Nie ma jednoznacznej listy pokarmów, która mogłaby służyć każdej osobie cierpiącej na migrenę. Nie wszystkie osoby cierpiące na migrenowy ból głowy będą tak samo reagować na określony rodzaj żywności. Wyróżnia się jednak pewne produkty lub grupy produktów, które są najczęściej odpowiedzialne za wywoływanie migreny. 

Najlepszym rodzajem diety u chorych na migrenę jest dieta: 

  • niskokaloryczna, 
  • uboga w cukry proste, 
  • bogata w kwasy omega-3. 

Ograniczenie w codziennej diecie spożycia cukrów prostych i wysoka zawartość kwasów omega-3 przyczynią się do unormowania poziomu czynników zapalnych we krwi. A to będzie sprzyjać zmniejszeniu ilości i intensywności bólów głowy. 

Należy też przyjmować częste i mniejsze posiłki. Optymalnie warto jeść 4-5 posiłków na dobę i spożywać je w podobnych odstępach czasowych, najlepiej co 3-4 godziny. To bardzo ważne, ponieważ spadek glukozy we krwi i związane z nim uczucie głodu sprzyja wyzwoleniu napadów migreny.  

Zawsze spożywamy pierwsze śniadanie, ponieważ dostarcza ono energii i wspomaga pracę mózgu. W przypadku przesunięcia pory posiłku warto mieć przy sobie zdrową przekąskę, taką jak sok warzywny lub świeże warzywa (marchew, kalarepa, rzodkiewka, seler naciowy, papryka).  

Posiłki powinny być komponowane z węglowodanów złożonych, z których glukoza uwalnia się wolniej i przez to dłużej mamy uczucie sytości.  

Ważne jest też regularne i odpowiednie nawadnianie organizmu – wypijamy minimum 1,5-2l płynów na dobę. 

Jak powinna wyglądać dieta migrenowa – czego unikać? 

Istnieje grupa produktów, która może wpływać na występowanie migreny. Jakich produktów unikać przy diecie w migrenie? 

Dieta w migrenie – tyramina 

W zapobieganiu napadom migreny warto zwrócić uwagę na grupę produktów zawierających znaczące ilości tyraminy i ograniczyć lub całkowicie wyeliminować te produkty z diety. Tyramina jest naturalnie występującą aminą, która powstaje z rozkładu białek długo przechowywanej lub fermentującej żywności. Produkty, w których znajdziemy najwięcej tyraminy i które należy wyeliminować, to: 

  • sery: Cheddar, Emmentaler, Camembert, Brie, Blue, Mozarella, Parmezan, 
  • ryby (marynowane, solone, wędzone),  
  • kiełbasy salami, pepperoni,  
  • wątroba wołowa (dłużej przechowywana), wątróbka z kurczaka (dłużej przechowywana), pasztety i inne podroby,  
  • wywary mięsne (w sosach lub zupach),  
  • koncentraty, 
  • tofu,  
  • sos sojowy,  
  • dojrzałe awokado,  
  • banany (przejrzałe),  
  • figi (z puszki lub przejrzałe),   
  • przejrzały bób, 
  • czekolada, 
  • suplementy z drożdży, ekstrakt drożdżowy.  

Należy pamiętać, że wszystkie spożywane produkty i napoje powinny być świeże i jak najkrócej przechowywane, gdyż wtedy nie dochodzi w nich do wzrostu tyraminy. 

badanie diaminooksydazy dao

Czego nie jeść przy migrenie? Dodatki do żywności 

Migreny mogą również wywoływać substancje dodawane do żywności. Należy eliminować z diety produkty: 

  • z dużą zawartością glutaminianu sodu E0621 może być dodany do produktów takich jak – chipsy, nachosy, krakersy, paluszki, kostki rosołowe, buliony, mieszanki przypraw, dressingi i gotowe dania, 
  • z siarczynami,  
  • z barwnikami (czerwień koszenilowa) – mogą znajdować się w napojach, cukierkach, wyrobach cukierniczych.  
  • zawierające aspartam E-951, czyli słodzik, substancję słodzącą – może znajdować się w produktach typu light, ciastkach, cukierkach bez cukru, gumach do żucia bez zawartości cukru, 
  • zawierające azotany i azotyny E-250 i E-252, czyli prawie wszystkie wędliny: szynki, kiełbasy, salami, bekon i parówki. 

Informacje o substancjach dodatkowych w spożywanej żywności znajdują się na etykietach produktów. 

Migrena – czego nie jeść i nie pić? Czerwone wino i czekolada a migrena 

Częste spożywanie alkoholu może wywołać migrenę przewlekłą. Powinno się wyeliminować ze spożycia szczególnie czerwone wino. Natomiast inne rodzaje alkoholu również mogą wywołać migrenę. 

Udowodniono, że jeśli ktoś jest wrażliwy na bóle migrenowe po wypiciu czerwonego wina, to wyższe jest prawdopodobieństwo, że po spożyciu sera, czekolady i owoców cytrusowych, również bóle migrenowe się uaktywnią. 

Czego nie jeść przy migrenie? Produkty mrożone 

Lody oraz zimne napoje czy kostki lodu, mogą aktywować napad migreny. Taka sytuacja może od czasu do czasu przydarzyć się nawet u 50% osób cierpiących na migrenę. Prawdopodobnie powodem wyzwolenia napadu migreny jest wpływ zimna na naczynia krwionośne głowy. Pod wpływem zimna naczynia najpierw się kurczą, a następnie rozkurczają, co może prowadzić do aktywacji bólu głowy. 

Czego jeszcze nie można jeść przy migrenie? 

Spożycie owoców cytrusowych, orzechów czy pestek dyni, słonecznika może spowodować napad migreny. Należy pamiętać, że produkty te zawierają wiele cennych dla zdrowia składników odżywczych. Dlatego przed ich wyeliminowaniem z diety należy poobserwować swój organizm. 

Co jeść i pić na migrenę?  

Trzeba nadmienić, że u różnych osób ból głowy mogą wywoływać inne produkty, spożyte w różnej ilości. Warto więc prowadzić dzienniczek spożywanych potraw i napoi z zaznaczeniem wystąpienia bólu głowy. Pomoże to obserwować reakcje swojego organizmu na niektóre składniki żywności. W razie wystąpienia reakcji bólowych na określony produkt spożywczy, warto dany produkt wyeliminować z diety. 

Węglowodany w diecie w migrenie 

Posiłki powinny zawierać węglowodany złożone, z nich glukoza uwalnia się wolniej, cukry utrzymywane są na odpowiednim poziomie, dłużej odczuwa się uczucie sytości.  

Źródłem węglowodanów złożonych są: 

  • produkty zbożowe z pełnego przemiału, zawierające dużo korzystnego dla zdrowia błonnika pokarmowego: pełnoziarniste pieczywo razowe, graham, kasze, razowy makaron, brązowy ryż, 
  • warzywa,  
  • owoce, 
  • nasiona roślin strączkowych. 

Dieta migrenowa a nawodnienie organizmu 

W zapobieganiu atakom migreny bardzo ważne jest odpowiednie, regularne nawodnienie organizmu. Niedostateczna ilość płynów dostarczonych w ciągu doby może prowadzi do odwodnienia organizmu i przyczynić się do wystąpienia ataku migreny.  

Wskazane jest picie minimum 1,5 do 2 litrów płynów na dobę. Należy pamiętać o zwiększeniu ilości płynów przy wysiłku fizycznym. 

Odpowiednią ilość płynów zapewnią: 

  • woda niegazowana i gazowana, 
  • soki owocowe i warzywne oraz owocowo-warzywne rozcieńczone wodą, 
  • napoje mleczne oraz zupy, 
  • herbaty owocowe i ziołowe bez dodatku cukru,  
  • kawa w małych ilościach, przy czym: 
  • nadmiar kofeiny w codziennej diecie jest czynnikiem ryzyka przekształcenia migreny epizodycznej w migrenę przewlekłą, 
  •  nagła abstynencja w piciu kawy z dużym prawdopodobieństwem wywoła migrenę. Jest to jedna ze składowych tak zwanej migreny weekendowej. Śpiąc dłużej, pomijamy poranną kawę, co odbija się potem niekorzystnie na funkcjonowaniu naszego organizmu przyzwyczajonego do dawki kofeiny o poranku, na ogół wstajemy już z migreną,  
  • kawa ma wiele właściwości prozdrowotnych i nie ma powodu, żeby osoby cierpiące na migrenę rezygnowały z niej całkowicie. Sama kofeina ma działanie przeciwbólowe i z tego względu jest częstym dodatkiem do leków stosowanych w napadzie migreny. 

Aktywność fizyczna jako pomoc w walce z migreną 

Regularna aktywność fizyczna o umiarkowanym natężeniu zmniejsza częstotliwość i intensywność migren poprzez wpływ na regulację ciśnienia. Systematyczna aktywność fizyczna pomaga również radzić sobie ze stresem. Wysiłek fizyczny nie może być zbyt intensywny, gdyż może on wywołać napad migreny. Wprowadzenie aktywności fizycznej u osób mało aktywnych należy przeprowadzać stopniowo. 

Należy pamiętać, że występowaniu migreny sprzyjają nagłe zmiany codziennego rytmu dnia. Może na to wpływać zbyt krótki czy wydłużony sen, dodatkowe obowiązki czy stres. Trzeba zwrócić uwagę na stały rytm snu (zaleca się spać 7-8 godzin na dobę).  

Przed snem warto dobrze wietrzyć pomieszczenia. Dodatkowo można wprowadzić w codzienny rytm dnia techniki antystresowe, np. medytację czy ćwiczenia oddechowe. 

Dieta migrenowa – podsumowanie 

Przy diecie migrenowej bezwzględnie należy: 

  • kontrolować swój wskaźnik masy ciała (BMI), utrzymać go w granicach normy, 
  • ograniczyć spożycie cukrów prostych, 
  • wzbogacić dietę w kwasy omega-3, 
  • dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu w ciągu dnia,  
  • dbać o regularne spożywanie posiłków, 
  • regularnie uprawiać aktywność fizyczną, bez przetrenowania organizmu. 

Nie ma żadnych dowodów na to, że dieta eliminacyjna ma pozytywny wpływ na przebieg migreny. Jeśli widzimy, że jakaś potrawa lub produkt spożywczy nam szkodzi i wywołuje wzmożone bóle głowy, staramy się je eliminować lub ograniczać w diecie.  

Aby jednak to stwierdzić, konieczne może być kilkukrotne spożycie danego produktu w odstępach 4-5 dniowych. Specjalistyczna dieta w migrenie może być skuteczna tylko u osób z chorobami takimi jak np. alergie, zespół jelita drażliwego, nietolerancja laktozy czy celiakia, ponieważ choroby współistniejące mogą także wpływać na przebieg i występowanie migreny.  

Co ważne, niektóre leki profilaktyczne stosowane w leczeniu migreny mogą również pomóc w walce z otyłością. Za pomocą leków przeciwmigrenowych można kontrolować część napadów migrenowych, co przyczynia się do normalizacji pracy podwzgórza i związanego z nią apetytu. 


Bibliografia:

  1. Beuthin J., Veronesi M., Grosberg B., Evans R.W.: Gluten-Free Diet and Migraine. Headache, 2020; 60: 2526–2529; 
  2. 2.Bonavita V., De Simone R.: The lesson of chronic migraine. Neurol Sci, 2015; 36 Suppl 1: 101–107; 
  3. 3.Razeghi Jahromi S., Ghorbani Z., Martelletti P., Lampl C., Togha M., School of Advanced Studies of the European Headache Federation (EHF-SAS): Association of diet and headache. J Headache Pain, 2019; 20: 106 
  4. 4.Scher AI, Stewart WF, Lipton RB. Caffeine as a risk factor for chronic daily headache: a population-based study. Neurology. 2004; 63(11):2022-27. 
  5. 5.Ornello, R. et al. Migraine and body mass index categories: a systematic review and meta-analysis of observational studies. J. Headache Pain 16, 2015. 
  6. 6.Slavin, M., Bourguignon, J., Jackson, K., & Orciga, M.-A. (2016, July 1). Impact of food components on in vitro calcitonin gene-related peptide secretion — a potential mechanism for dietary influence on migraine. Nutrients,8(7), 406. 

SIBO a dieta – czym jest SIBO i dlaczego należy stosować odpowiednio skomponowaną dietę?   

SIBO jest zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego. Dochodzi do niego, gdy w jelicie cienkim występuje zwiększona liczba bakterii. To powoduje objawy kliniczne i może prowadzić do zaburzeń trawienia i wchłaniania. Niniejszy artykuł przybliża, czym jest SIBO oraz czy należy stosować specjalną dietę. Sprawdź, jakie rodzaje potraw można spożywać, a co należy wykluczyć z diety. 

Spis treści:

  1. Czym jest SIBO? 
  2. SIBO – przyczyny 
  3. SIBO – objawy 
  4. Dlaczego należy stosować dietę w SIBO? Najważniejsze zalecenia i założenia w dietoterapii pacjenta z SIBO 
  5. Żywienie w SIBO – co można jeść, a czego unikać? 
  6. Czy należy stosować dietę przed badaniem na SIBO? 
  7. Przykładowy jadłospis w diecie przy SIBO 
  8. Dieta w SIBO – podsumowanie 

Czym jest SIBO? 

Jelito grube i cienkie człowieka mają razem około 8 metrów długości. W obrębie jelita cienkiego odbywa się trawienie i wchłanianie pokarmów. Następnie niestrawione jedzenie trafia do jelita grubego. Tam znajdują się bakterie, które rozkładają resztki niestrawionego pokarmu.  

W niektórych przypadkach zdarza się jednak, że bakterie zasiedlające jelito grube przedostają się do jelita cienkiego i dochodzi tam do rozrostu flory bakteryjnej.  

Wówczas mamy do czynienia z rozwojem SIBO, czyli zespołem przerostu bakteryjnego jelita cienkiego (ang. Small Intestinal Bacterial Overgrowth). 

SIBO powoduje uciążliwe dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, które mogą przypominać objawy zespołu jelita nadwrażliwego (ang. Irritable Bowel Syndrome – IBS). Te choroby są powiązane, bo około 85% osób z IBS zmaga się jednocześnie z SIBO. 

>> Sprawdź też: Dieta i zalecenia żywieniowe w zespole jelita drażliwego (IBS) 

SIBO – przyczyny 

Do najczęstszych przyczyn przerostu bakteryjnego jelit cienkiego należą: 

  • zbyt mała ilość kwasu żołądkowego, 
  • zaburzenie wydzielania enzymów trzustkowych, 
  • zaburzenia motoryki jelita cienkiego. 

SIBO – objawy 

Dolegliwości i zmiany zdrowotne zachodzące w SIBO to: 

  • wzdęcia brzucha – nadmierne gromadzenie i oddawanie gazów, czasami powiększenie obwodu brzucha i wyczuwalne poszerzone pętle jelitowe, 
  • przewlekła biegunka – wodnista lub tłuszczowa 
  • ból brzucha, uczucie pełności w jamie brzusznej,  
  • zaparcie – w przypadku rozrostu w jelitach drobnoustrojów produkujących metan  

Natomiast gdy dochodzi do rozwoju choroby zaawansowanej, występują symptomy takie jak: 

  • utrata masy ciała i niedożywienie,  
  • obrzęki,  
  • objawy niedoboru witamin A i D,  
  • objawy niedoboru witaminy B12. 

Dlaczego należy stosować dietę w SIBO? Najważniejsze zalecenia i założenia w dietoterapii pacjenta z SIBO 

SIBO należy traktować jako zespół problemów. Podejście do tego schorzenia powinno być kompleksowe i obejmować różne interwencje na różnych polach. 

Nieodłącznym elementem pracy z SIBO jest dieta. Pewne jest, że w SIBO nie ma jednej uniwersalnej diety dla wszystkich zmagających się z tą chorobą. Do konkretnego chorego jest dobierany odpowiedni schemat, który uwzględnia:  

  • choroby współistniejące, 
  •  problemy towarzyszące chorobie, 
  • stan odżywiania pacjenta.  

Praca z pacjentem powinna być wieloetapowa. Dieta ma uwzględniać tolerancję pacjenta na poszczególne pokarmy i obróbkę potraw. 

Dietoterapia zakłada dążenie do:  

  • równowagi mikrobiomu, 
  • prawidłowego odżywienia pacjenta,  
  • uzupełnienia licznych niedoborów,  
  • wzmocnienia jego warstwy śluzowej, nabłonka jelitowego i komórek odpornościowych.  

Jeżeli w efekcie dietoterapii pacjent poczuje się lepiej, należy jak najszybciej rozszerzyć dietę.  

Najważniejsze założenia ogólne w dietoterapii pacjenta z SIBO 

  1. Regularne spożywanie posiłków: śniadanie jemy do godziny od pobudki, przerwy między posiłkami powinny wynosić 3-4 godziny, ostatni posiłek jemy na 2h przed snem.  
  1. Dokładne przeżuwanie pokarmu: lepsze rozdrobnienie pokarmu w jamie ustnej zdecydowanie odciąża nam pracę żołądka i jelit. 
  1. Dieta bogata w produkty gęste odżywczo: są prozdrowotną grupą produktów spożywczych. Charakteryzują się bardzo dużą zawartością witamin i składników mineralnych w małej porcji. Mogą zawierać też zdrowe kwasy tłuszczowe czy przeciwutleniacze. Sprawia to, że już niewielka ilość produktu dostarcza wielu cennych składników odżywczych, 
  1. Techniki kulinarne łagodne dla jelit i żołądka: gotujemy, przyrządzamy na parze, pieczemy w piekarniku, rzadziej dusimy oraz unikamy smażenia. 
  1. Odpowiednia ilość błonnika pokarmowego: w zależności od nasilenia schorzenia. 
  1. Odpowiednie nawodnienie: pijemy 1,5 l (kobiety) lub 2 l (mężczyźni) wody niegazowanej na dobę. 
  1. Aktywność fizyczna dostosowana do możliwości zdrowotnych pacjenta: wskazana 3 x w tygodniu po 45 minut, 
  1. Dobry sen: 7-8h snu na dobę, 
  1. Ograniczenie stresu: warto wprowadzać medytacje czy techniki relaksacyjne. 

Żywienie w SIBO – co można jeść, a czego unikać? 

W SIBO pomocna będzie dieta Low FODMAP. Powinna być modyfikowana na bieżąco, w zależności od aktualnego stanu jelit indywidualnego pacjenta. Można rozważyć stosowanie jej u osób z podejrzeniem nietolerancji węglowodanów łatwo fermentujących, gdyż jest to dieta z ograniczeniem fermentujących oligosacharydów, disacharydów, monosacharydów i polioli.  

Zarazem jest to jedyny model diety w SIBO poparty badaniami naukowymi (jednostka badawcza Uniwersytetu Monash w Australii).  

Zalecenia do stosowania diety w SIBO: co można jeść, a czego unikać? Produkty o niskiej i wysokiej zawartości Low FODMAP/FODMAP: 

Dodatkowo z diety należy wyeliminować: 

  • ostre przyprawy i potrawy, 
  • alkohol, 
  • napoje gazowane, również typu light, 
  • żywność wysoko przetworzoną i typu fastfood, 
  • dodatki do żywności – konserwanty, wzmacniacze smaku i sztuczne barwniki. 

Warto czytać etykiety na opakowaniach produktów, by unikać niezalecanych składników. 

W badaniach laboratoryjnych u pacjentów z SIBO może występować niedobór witaminy B12 oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach A, D, E i K. Dzieje się tak np. przy współwystępowaniu zaburzeń trawienia tłuszczów i biegunki tłuszczowej. W przypadku stwierdzonych niedoborów pokarmowych konieczne może być uwzględnienie odpowiedniej suplementacji. 

Bardzo ważna w SIBO jest początkowa część diety. Powinna być najbardziej restrykcyjna. Pacjenci powinni spożywać produkty o najniższej zawartości FODMAP. Odpowiednio poprowadzona dieta pod względem składu i czasu trwania nie powinna powodować niedoborów pokarmowych. 

>> Dowiedz się więcej: Wpływ diety low-FODMAP na IBS 

Czy należy stosować dietę przed badaniem na SIBO?  

Testy oddechowe wymagają użycia specjalnego zestawu do pobrania materiału. W celu uzyskania zestawu do badania skontaktuj się wcześniej z wybranym Punktem Pobrań. Badanie znajduje zastosowanie w diagnostyce SIBO. Może być wykonywane w Punkcie Pobrań ALAB laboratoria.  

Pacjent może również zabrać zestaw do domu i wykonać badanie w dogodnym dla siebie czasie, pamiętając o odpowiednim przygotowaniu – badanie należy wykonać na czczo. Interpretacja wyników badania oraz dalsze postępowanie terapeutyczne powinno odbywać się u lekarza. 

SIBO test oddechowy

Dla bezpieczeństwa pacjentów testowi nietolerancji glukozy (SIBO) mogą być poddane osoby, które okażą wynik glukozy z okresu nie późniejszego niż 10 dni (2 tygodnie) i wynik ten będzie w normie <= 126 mg/dl wg Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.  

Tylko na tej podstawie można wydać pacjentowi zestaw do wykonania badania. 

Przykładowy jadłospis w diecie przy SIBO 

I śniadanie 

Pieczywo bezglutenowe, do tego pasta z jajka na twardo i dojrzałego awokado, z dodatkiem ulubionych ziół i oliwy z oliwek oraz pomidora ze szczypiorkiem. 

II śniadanie 

Jaglanka z borówkami amerykańskimi i mlekiem migdałowym, z dodatkiem syropu klonowego i cynamonu. 

Obiad 

Makaron ryżowy z filetem z piersi indyka obsypanym ulubionymi ziołami, upieczony w rękawie, w piekarniku. Do tego fasolka szparagowa z wody pokropiona oliwą z oliwek. 

Podwieczorek 

Sałatka z wędzonym łososiem. Rukolę układamy na półmisku, warzywa (pomidora, paprykę wydłużoną, rzodkiewki) kroimy drobno. Warzywa układamy na rukoli, a na nich pokrojonego w paski wędzonego łososia. Posypujemy uprażonymi pestkami słonecznika. Polewamy sosem z oleju rzepakowego, octu jabłkowego i posypujemy ulubionymi ziołami. 

Kolacja 

Zupa krem z cukinii i batatów. Warzywa (cukinia, marchew, selera, bataty) obrane i drobno pokrojone gotujemy w bulionie bez konserwantów lub na wodzie. Przyprawiamy do smaku. Wlewamy mleko kokosowe. Miksujemy na gładką masę. Zupę podajemy na ciepło, wierzch posypujemy uprażonymi pestkami dyni. Do tego grzanka z bułki bezglutenowej. 

Dieta w SIBO – podsumowanie 

Należy pamiętać, że główną modyfikacją dietetyczną w SIBO jest ograniczenie spożycia składników podlegających fermentacji. Ważne jest też powolne wprowadzanie małych ilości błonnika pokarmowego, polialkoholi i fermentujących słodzików, takich jak sukraloza.  

Ponadto należy unikać niektórych prebiotyków (np. inuliny). Wykazano korzystne efekty po zastosowaniu diety o małej zawartości fermentujących oligosacharydów, disacharydów i monosacharydów oraz polioli. 

Z kolei dietę FODMAP należy stosować krótko, 4–6 tygodni, a następnie trzeba ją rozszerzać pod bacznym okiem dietetyka.  

Docelowym modelem żywieniowym, zapewniającym równowagę ekosystemu drobnoustrojów jelitowych, może być dieta śródziemnomorska. Ma ona pozytywny wpływ na mikrobiom oraz ogranicza powstawanie stanów zapalnych w naszym organizmie. 


Bibliografia:

  1. Daniluk J., Szajewska H.: Zespół rozrostu bakteryjnego. Interna – Mały Podręcznik. Medycyna Praktyczna [online][dostęp: 28.06.2022]. Dostępny w: https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.II.4.12 
  2. Pimentel M., Saad R.J., Long M.D., i wsp.: ACG Clinical Guideline: Small Intestinal Bacterial Overgrowth. J. Gastroenterol. 2020; 115: 165-178. 
  3. Quigley E.M.M., Murray J.A., Pimentel M.: AGA Clinical Practice Update on Small Intestinal Bacterial Overgrowth: Expert Review. Gastroenterology 2020; 159: 1526-1532. 
  4. Szpunar-Radkowska Hanna.: Żywienie, diagnostyka i leczenie w SIBO, PZWL 2023r. Wydanie I, 3 dodruk. 
  5. Bushyhead D., Quigley E.M.M.: Small Intestinal Bacterial Overgrowth Pathophysiology and its Implications for Definition and Management. Gastroenterology 2022; 0016-5085(22):00357-2. doi: 10.1053/j.gastro.2022.04.002. 
  6. Rezaie A., Buresi M., Lembo A. i wsp.: Hydrogen and Methane-Based Breath Testing in Gastrointestinal Disorders: The North American Consensus. J. Gastroenterol. 2017; 112: 775-784. 

Rak rdzeniasty tarczycy – objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie

Rak tarczycy jest jednym z najczęściej występujących nowotworów na świecie. Szacuje się, że rocznie odnotowanych zostaje 600 000 nowych przypadków. Istnieje wiele typów guzów tarczycy, które różnią się cechami morfologicznymi i histologicznymi oraz rokowaniem. Rak rdzeniasty tarczycy (MTC, ang. medullary thyroid cancer) jest stosunkowo rzadką chorobą neuroendokrynną, stanowiącą 1–5% wszystkich nowotworów tarczycy. Dowiedz się, jakie są objawy i przyczyny choroby oraz jak się ją leczy. 

Spis treści:

  1. Rak rdzeniasty tarczycy – co to za choroba 
  2. Przyczyny raka rdzeniastego tarczycy 
  3. Objawy raka rdzeniastego tarczycy 
  4. Rak rdzeniasty tarczycy – diagnostyka 
  5. Rak rdzeniasty tarczycy – leczenie i rokowania 
  6. Rak rdzeniasty tarczycy – podsumowanie 

Rak rdzeniasty tarczycy – co to za choroba 

MTC to nowotwór złośliwy, który wiąże się z wysoką śmiertelnością. Jest przyczyną 8,6% zgonów z powodu raka tarczycy. Nazwa wywodzi się od miejsca występowania, czyli tarczycy – gruczołu, wewnątrz którego znajduje się część zwana rdzeniem, odpowiadająca za wytwarzanie i uwalnianie hormonów, np. kalcytoniny. W ostatnich latach obserwuje się wyraźny wzrost zachorowań na MTC, ale nie wiadomo, czy wynika to z większej liczby osób zapadających na tę chorobę, czy ze skuteczniejszego jej wykrywania ze względu na rozwój metod diagnostycznych. 

Przyczyny raka rdzeniastego tarczycy  

MTC występuje, gdy w zdrowych komórkach rdzenia tarczycy powstają mutacje, przekształcając je w komórki nowotworowe, które zaczynają się dzielić w sposób niekontrolowany. Około 25% wszystkich przypadków MTC ma charakter dziedziczny, a 75% występuje sporadycznie (zostaje nabytych). Mutacje obejmują najczęściej tzw. komórki C rdzenia tarczycy, które produkują kalcytoninę. Diagnoza i leczenie MTC zależą od identyfikacji tych mutacji genetycznych oraz oceny stopnia zaawansowania choroby. 

Sugeruje się, że niektóre czynniki środowiskowe, takie jak zanieczyszczenie powietrza oraz kontakt z przemysłowymi substancjami chemicznymi i metalami ciężkimi, mogą zwiększać ryzyko rozwoju rdzeniastego raka tarczycy, ale dowody na poparcie tej tezy są wciąż niejednoznaczne i konieczne jest prowadzenie dalszych badań w tym kierunku. 

Objawy raka rdzeniastego tarczycy 

Jednym z najczęstszych objawów MTC jest wyczuwalny guzek na szyi (występuje u 75–95% pacjentów), który może być bezobjawowy lub powodować dolegliwości, takie jak:  

  • ból,  
  • duszność,  
  • trudności w połykaniu, 
  • problemy z mową, 
  • biegunka, 
  • ból w klatce piersiowej.  

Również nawracające infekcje dróg oddechowych mogą być sygnałem zaawansowanego stadium choroby. Przerzuty występują u niektórych chorych i najczęściej dotyczą węzłów chłonnych, płuc, mózgu, wątroby i kości.  

Rak rdzeniasty tarczycy – diagnostyka 

Do diagnostyki raka rdzeniastego tarczycy stosuje się metody biochemiczne, obrazowe i genetyczne. W przypadku niemal wszystkich pacjentów z MTC obserwuje się podwyższony poziom kalcytoniny, która jest czułym i swoistym biochemicznym markerem tego nowotworu.  

Najczęściej przeprowadza się ilościowe oznaczenie kalcytoniny w próbce pobranej od pacjenta, wykorzystując do tego test ELISA (ang. enzyme-linked immunosorbent assay).  

Badanie kalcytoniny (ilościowo)

Podwyższony poziom kalcytoniny może być związany z:  

  • rakiem rdzeniastym tarczycy; 
  • zespołem mnogich nowotworów gruczołów dokrewnych typu 2 (MEN2); 
  • innymi nowotworami, takimi jak rak płuc, piersi, skóry czy trzustki; 
  • stanami zapalnymi i infekcjami.  

Podwyższone stężenia kalcytoniny można odnotować również u dzieci, kobiet w ciąży, po wysiłku fizycznym czy stosowaniu doustnej antykoncepcji hormonalnej. Dlatego wyniki należy skonsultować z lekarzem, który biorąc pod uwagę inne czynniki, podejmie decyzje dotyczące dalszego postępowania z pacjentem. 

Rak rdzeniasty tarczycy – leczenie i rokowania 

Najskuteczniejszym działaniem w przypadku zdiagnozowania raka rdzeniastego tarczycy jest całkowite chirurgiczne wycięcie guza, a czasami nawet całej tarczycy (tyroidektomia).  

Jeśli MTC związany jest z zespołem MEN 2, zazwyczaj zaleca się także usunięcie węzłów chłonnych szyi, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się nowotworu. Po operacji, szczególnie gdy ryzyko nawrotu lub przerzutów jest wysokie, może zostać wprowadzone leczenie farmakologiczne.  

Rola terapii uzupełniającej jest ograniczona, chociaż radioterapia i terapie celowane są często stosowane w przypadku choroby z przerzutami. Niezwykle istotne są zatem regularne badania kontrolne, w tym badania obrazowe i oznaczenia poziomu kalcytoniny we krwi, aby monitorować postęp lub ewentualny nawrót choroby. 

MTC wiąże się z wyższym wskaźnikiem śmiertelności niż inne nowotwory tarczycy. Przerzuty do węzłów chłonnych są obecne już w momencie diagnozy u 30–60% pacjentów. Na rokowanie mają wpływ liczne czynniki, takie jak poziomy biomarkerów, rozmiar guza, obecność przerzutów (lokalnych i odległych), płeć i wiek pacjenta.  

Pięcioletnie przeżycie szacuje się na 80–97%, a dziesięcioletnie na 75–88%. Nawroty występują u nawet 50% pacjentów. Kluczowe znaczenie ma wczesna diagnoza i szybkie wdrożenie leczenia. 

Rak rdzeniasty tarczycy – podsumowanie 

Dynamiczny rozwój technologii diagnostycznych i terapeutycznych sprawia, że wykrywalność i leczenie rdzeniastego raka tarczycy są skuteczniejsze, co pozwala na precyzyjniejsze postawienie prognozy i personalizację terapii. W kontekście opieki nad pacjentami potrzebna jest ścisła współpraca między endokrynologami, chirurgami, onkologami i radiologami – w celu zapewnienia kompleksowej opieki i optymalnych wyników leczenia, zwiększających szansę chorego na przeżycie.  


Bibliografia:

  1. Hamdy O. i in., Medullary thyroid cancer: epidemiological patternand factors contributing to recurrence andmetastasis, Ann R Coll Surg Engl 2020; 102: 499–503 
  2. Wygoda Z. i in., Medullary thyroid carcinoma: the comparison of the hereditary and sporadic types of cancer, Endokrynol Pol 2006; 4 57: 407–414 
  3. https://www.cancer.gov/pediatric-adult-rare-tumor/rare-tumors/rare-endocrine-tumor/medullary-thyroid-cancer [dostęp: 17.07.2024] 
  4. Kaliszewski K. i in., Update on the Diagnosis and Management of Medullary, Cancers 2022; 14, 3643 

Co to jest anemia (niedokrwistość) złośliwa i jakie są jej objawy? 

Anemia złośliwa to poważna choroba o podłożu autoimmunizacyjnym, która wiąże się z niedoborem witaminy B12 w organizmie. Z tego artykułu dowiesz się, czym dokładnie jest anemia złośliwa, czyli choroba Addisona-Biermera, jakie są jej przyczyny, objawy oraz jak przebiega jej diagnostyka i leczenie.  

Spis treści:

  1. Anemia (niedokrwistość) złośliwa – co to za choroba?
  2. Jakie są przyczyny anemii złośliwej?
  3. Objawy niedokrwistości złośliwej 
  4. Niedokrwistość (anemia) złośliwa – diagnostyka 
  5. Leczenie anemii złośliwej 
  6. Anemia złośliwa – podsumowanie 

Anemia (niedokrwistość) złośliwa – co to za choroba 

Anemia złośliwa (ang. pernicious anemia, PA), znana także jako choroba Addisona-Biermera lub niedokrwistość złośliwa, jest ciężką formą anemii, zaliczaną do grupy niedokrwistości megaloblastycznych, w których dochodzi do produkcji nieprawidłowych, dużych krwinek czerwonych (megaloblastów). Choroba Addisona-Biermera ma charakter autoimmunizacyjny i wiąże się z niedoborem witaminy B12. Witamina ta jest niezbędna do produkowania czerwonych krwinek, które transportują tlen do tkanek. Jej brak skutkuje produkcją erytrocytów o znacznie zwiększonej objętości i upośledzonym funkcjonowaniu, co prowadzi do niedokrwistości.  

Jakie są przyczyny anemii złośliwej

Bezpośrednią przyczyną anemii złośliwej jest zaburzone wchłanianie witaminy B12 z przewodu pokarmowego. Z czego to wynika? W przebiegu anemii złośliwej wskutek procesu autoimmunizacyjnego dochodzi do wytwarzania autoprzeciwciał, które skierowane są przeciwko tkankom własnego organizmu. Najczęściej są to przeciwciała przeciwko czynnikowi wewnętrznemu Castle’a – anty-IF, które są specyficzne dla anemii złośliwej.  

badanie antyif czynnik wewnetrzny castlea

Czynnik wewnętrzny Castle’a (ang. intrinsic factor, IF) to białko produkowane przez komórki okładzinowe żołądka. W żołądku czynnik ten łączy się z witaminą B12, tworząc kompleks odporny na trawienie – jest on niezbędny do transportu witaminy do jelita cienkiego, gdzie następuje jej wchłanianie do krwiobiegu. Przeciwciała anty-IF, wytwarzane w przebiegu anemii złośliwej, atakują i niszczą czynnik wewnętrzny, wskutek czego witamina B12 nie może być skutecznie przyswajana przez organizm.  

Niedobór witaminy B12 może wynikać także z autoimmunologicznego metaplastycznego zapalenia błony śluzowej żołądka (ang. autoimmune gastritis, AIG). W przebiegu tej choroby dochodzi do produkcji autoprzeciwciał przeciwko komórkom okładzinowym żołądka (anty-PCA), które produkują czynnik wewnętrzny, co powoduje ich niszczenie i upośledzenie funkcjonowania. W konsekwencji zmniejszonego wydzielania czynnika wewnętrznego, niezbędnego do wchłaniania witaminy B12, dochodzi do rozwoju anemii złośliwej. 

>> Przeczytaj też: Diagnostyka niedoborów kwasu foliowego. Niedokrwistość megaloblastyczna 

Objawy niedokrwistości złośliwej 

Objawy anemii złośliwej mogą być różnorodne i często rozwijają się stopniowo. Zazwyczaj obejmują one: 

  • objawy ogólne, wynikające z niedokrwistości – chroniczne zmęczenie i osłabienie, bladość skóry i błon śluzowych, łatwą męczliwość, bóle i zawroty głowy, problemy z pamięcią i koncentracją
  • objawy ze strony układu pokarmowego – utratę uczucia smaku, gładki, ciemnoczerwony, bolesny (piekący) język, nudności, biegunki lub zaparcia; 
  • objawy neurologiczne – drętwienie kończyn z uczuciem mrowienia i zaburzeniami czucia (parestezje), problemy z równowagą, pogorszenie widzenia, problemy z oddawaniem moczu (mikcja); 
  • objawy psychiatryczne – zaburzenia funkcji poznawczych, chwiejność nastroju, depresję, urojenia; 
  • przyspieszone siwienie. 

Jeżeli zauważasz u siebie te objawy, koniecznie skontaktuj się z lekarzem, aby wykluczyć inne możliwe przyczyny dolegliwości. 

Niedokrwistość (anemia) złośliwa – diagnostyka 

W diagnostyce anemii złośliwej, oprócz wywiadu medycznego, kluczowe znaczenie mają wyniki podstawowej morfologii krwi oraz jej rozmazu. Obecność nieprawidłowo dużych, megaloblastycznych form krwinek czerwonych skłania lekarza do poszerzenia diagnostyki. Niezwykle ważnym i nieodłącznym elementem diagnostyki w chorobie Addisona-Biermera jest oznaczenie obecności specyficznych autoprzeciwciał przeciwko czynnikowi wewnętrznemu Castle’a (anty-IF) oraz komórkom okładzinowym żołądka (anty-PCA). Należy także oznaczyć poziom witaminy B12 w surowicy krwi.  

Przeciwciała przeciwko komórkom okładzinowym żołądka (anty-PCA)

Megaloblastyczne krwinki czerwone mogą być również obecne w innych stanach i chorobach, takich jak ciąża, niedoczynność tarczycy, niedobór kwasu foliowego, w związku z tym, aby wykluczyć inne schorzenia, czasem lekarz zleca wykonanie dodatkowych badań. 

Leczenie anemii złośliwej 

Leczenie anemii złośliwej polega przede wszystkim na suplementacji witaminy B12. Może to być realizowane poprzez zastrzyki, szczególnie na początku terapii, a następnie przejście na doustne preparaty. Pierwszą poprawę w wynikach badań krwi można zauważyć już po 4–5 dniach, a wzrost stężenia hemoglobiny oraz liczby krwinek czerwonych obserwuje się po tygodniu.  

Jeśli chorujesz na anemię złośliwą, czyli chorobę Addisona-Biermera, lub inną chorobę przewlekłą, konieczne może być stosowanie leczenia podtrzymującego do końca życia

Anemia złośliwa – podsumowanie 

Anemia złośliwa, znana również jako niedokrwistość złośliwa czy choroba Addisona-Biermera, to poważne schorzenie o podłożu autoimmunizacyjnym. Wynika ono z zaburzeń wchłaniania witaminy B12 i prowadzi do wielu uciążliwych objawów, takich jak zmęczenie, problemy neurologiczne, dolegliwości ze strony układu pokarmowego czy zaburzenia funkcji poznawczych.  

Kluczowym elementem diagnostyki jest oznaczanie przeciwciał przeciwko czynnikowi wewnętrznemu oraz komórkom okładzinowym żołądka, co pozwala na potwierdzenie autoimmunologicznego charakteru choroby. Wczesne rozpoznanie i odpowiednie leczenie mogą znacznie poprawić jakość życia pacjentów i zapobiec poważnym powikłaniom. Jeśli zauważasz u siebie objawy anemii złośliwej, nie zwlekaj z wizytą u lekarza – odpowiednia diagnoza i terapia są kluczowe dla Twojego zdrowia. 


Bibliografia:

  1. Gajewski P., Szczeklik A. (red.), Interna Szczeklika 2021. Podręcznik chorób wewnętrznych, Medycyna Praktyczna, wyd. XII, 2021 
  2. Karlikowska-Skwarnik M., Niedokrwistość megaloblastyczna: przyczyny, objawy, leczenie, https://www.mp.pl/pacjent/hematologia/choroby/170507,niedokrwistosc-megaloblastyczna 
  3. Podolak-Dawidziak M., Ochrem B., Niedokrwistość z niedoboru witaminy B12, https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.II.15.1.4  
  4. Solnica B. (red), Diagnostyka laboratoryjna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2014 

Wodobrzusze alkoholowe – czym jest? Jak je rozpoznać i leczyć?

Wodobrzusze alkoholowe jest jednym z poważnych skutków długotrwałego nadużywania alkoholu. To stan, w którym dochodzi do patologicznego gromadzenia się płynu w jamie brzusznej. Problem ten wynika z uszkodzenia wątroby, które prowadzi do zmniejszenia produkcji białek i zwiększenia ciśnienia w układzie żylnym, co z kolei sprzyja przesiąkaniu płynu do jamy otrzewnej.

Spis treści:

  1. Co to jest wodobrzusze alkoholowe?
  2. Przyczyny wodobrzusza od alkoholu
  3. Wodobrzusze alkoholowe – jakie daje objawy?
  4. Diagnostyka wodobrzusza u alkoholika
  5. Wodobrzusze alkoholowe – jak wygląda leczenie?

Co to jest wodobrzusze alkoholowe?

Wodobrzusze alkoholowe jest stanem, w którym dochodzi do nagromadzenia płynu w jamie brzusznej u osób nadmiernie spożywających alkohol. Jest to jedno z częstszych powikłań alkoholowej choroby wątroby, która będąc głównym filtrem organizmu, stopniowo traci zdolność do skutecznego oczyszczania organizmu z toksyn, co prowadzi do jej niewydolności.

>> To może Cię zainteresować: Wodobrzusze – objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie

Przyczyny wodobrzusza od alkoholu

Wodobrzusze alkoholowe jest wynikiem długotrwałego i nadmiernego spożycia alkoholu, co prowadzi do stopniowego uszkodzenia wątroby, jej stłuszczenia, a w zaawansowanych przypadkach do marskości która jest stanem nieodwracalnym.

Główne mechanizmy powstawania wodobrzusza u osób uzależnionych od alkoholu obejmują zwiększone ciśnienie w naczyniach krwionośnych wątroby, co powoduje ucieczkę płynu do jamy otrzewnej.

Alkohol może również bezpośrednio uszkadzać komórki wątroby, prowadząc do martwicy hepatocytów i zmniejszenia produkcji albumin (białek), niezbędnych do utrzymania prawidłowego ciśnienia onkotycznego w naczyniach krwionośnych.

>> Warto przeczytać: Badania wspierające leczenie alkoholizmu

Wodobrzusze alkoholowe – jakie daje objawy?

Oprócz podstawowych objawów wodobrzusza, takich jak: powiększający się obwód brzucha, jego bolesność oraz nudności, w przebiegu wodobrzusza związanego z marskością wątroby mogą występować także:

  • żółtaczka,
  • świąd skóry,
  • ginekomastia (nadmierny rozwój gruczołów piersiowych) u mężczyzn
  • obrzęki kończyn dolnych,
  • oraz objawy upośledzonego krzepnięcia,
  • duszność.

Diagnostyka wodobrzusza u alkoholika

Diagnoza wodobrzusza alkoholowego zwykle opiera się na dokładnym wywiadzie medycznym oraz fizykalnym badaniu pacjenta. Lekarz może również zalecić dodatkowe badania diagnostyczne, takie jak:

  • Badania krwi – służące do oceny obecności markerów uszkodzenia wątroby i innych narządów (np. morfologia, ALT, AST, ALP, GGT, bilirubina, albumina, czas protrombinowy).
  • Badania obrazowe – USG lub tomografia komputerowa, które pozwalają na ocenę wielkości wątroby, stopnia jej uszkodzenia oraz obecności płynu w jamie brzusznej.
  • Paracenteza – procedura polegająca na pobraniu próbki płynu z jamy brzusznej za pomocą cienkiej igły. Pobrany płyn może być następnie badany pod kątem obecności bakterii, krwi i innych.
pakiet wątrobowy baner

Wodobrzusze alkoholowe – jak wygląda leczenie?

Leczenie wodobrzusza alkoholowego skupia się na dwóch głównych aspektach: leczeniu choroby podstawowej, czyli marskości wątroby, oraz leczeniu objawowym.

W leczeniu objawowym za kluczowe uważa się całkowite zaprzestanie spożywania alkoholu, aby uniknąć postępującego dalszej progresji uszkodzenia wątroby i osiągnąć redukcję objawów.

Dodatkowo, pacjenci z wodobrzuszem często wymagają ograniczenia spożycia sodu, aby zminimalizować zatrzymywanie płynów. Lekarze zazwyczaj zalecają dietę niskosodową oraz monitorowanie ilości spożywanych płynów.

>> Przeczytaj także: Sól w diecie i jej wpływ na zdrowie. Czy rodzaj soli ma znaczenie?

W przypadkach umiarkowanego do ciężkiego wodobrzusza alkoholowego stosuje się diuretyki, aby zwiększyć wydalanie płynów przez nerki i finalnie zmniejszyć objętość płynu w jamie brzusznej. Najczęściej stosowanymi lekami są spironolakton i furosemid, które są monitorowane pod kątem skuteczności i ewentualnych działań niepożądanych.

W sytuacjach, gdy wodobrzusze jest znaczące i objawy są nasilone, może być konieczna paracenteza (procedura polegająca na usunięciu płynu puchlinowego z jamy brzusznej za pomocą cienkiej igły).

Leczenie choroby podstawowej jaką jest poalkoholowa marskość wątroby obejmuje m.in. stosowanie:

  • Betablokerów – głównie do profilaktyki krwawień z żylaków przełyku, które są poważnym powikłaniem związanym z marskością wątroby. Betablokery zmniejszają ciśnienie w żylakach przełyku, co pomaga zmniejszyć ryzyko krwawienia.
  • Suplementów i witamin – niektórzy pacjenci mogą wymagać suplementacji witamin (szczególnie witaminy K, D, B12 oraz kwasu foliowego) oraz mikroelementów (np. cynku), aby wspomóc funkcję wątroby i zapobiec niedoborom wynikającym z choroby podstawowej.
  • Wyrównywania poziomu białek – marskość wątroby prowadzi do obniżenia poziomu albumin, a w konsekwencji spadku ciśnienie onkotycznego i wodobrzusza. Terapia polega na dożylnym podawaniu albumin i wprowadzeniu diety wysokobiałkowej.

Należy pamiętać że poalkoholowa marskość wątroby jest stanem nieodwracalnym, a pacjent często może wymagać terapii przez całe życie w zależności od stopnia uszkodzenia wątroby.

Wodobrzusze alkoholowe – rokowania

Wodobrzusze alkoholowe, może prowadzić do wielu zagrażających życiu powikłań. Rokowanie uwzględnia następujące aspekty:

  • Nadciśnienie wrotne i krwawienia: Pacjenci z wodobrzuszem alkoholowym są narażeni na rozwój nadciśnienia wrotnego, prowadzącego do poważnych konsekwencji, takich jak krwawienia z żylaków przełyku i żołądka, które bezpośrednio zagrażają życiu.
  • Niewydolność wątroby: Wodobrzusze alkoholowe często rozwija się w kontekście postępującej marskości wątroby. W miarę nasilenia się choroby istnieje wysokie ryzyko niewydolności wątroby, stanu wymagającego intensywnej terapii a w skrajnych przypadkach przeszczepu. Nieleczona niewydolność wątroby może prowadzić do śmierci.
  • Zakażenia otrzewnej: Osoby z wodobrzuszem alkoholowym są bardziej podatne na infekcje otrzewnej, które wymagają leczenia antybiotykami.
  • Zaburzenia oddychania: Nagromadzenie płynu w jamie brzusznej prowadzi do ucisku na płuca powodującego trudności z oddychaniem. Poważne przypadki wodobrzusza mogą wymagać interwencji medycznej w celu drenażu płynu i poprawy funkcji oddechowych.
  • Pogorszenie ogólnego stanu zdrowia: Wodobrzusze alkoholowe może prowadzić do stopniowego wyniszczenia organizmu, manifestującego się osłabieniem, utratą masy ciała, zmniejszeniem apetytu i ogólnym pogorszeniem jakości życia oraz niewydolnością wielonarządową.

Rokowanie w przypadku wodobrzusza alkoholowego zależy od stopnia zaawansowania choroby wątroby, skuteczności leczenia oraz obecności innych współistniejących schorzeń. Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie są kluczowe dla poprawy rokowania pacjentów z wodobrzuszem alkoholowym. Nieleczona choroba może prowadzić do poważnych powikłań i wymaga stałej opieki medycznej.

>> Przeczytaj także: Wzdęcia brzucha – czym są, jakie mogą być przyczyny, kiedy zgłosić się do lekarza?

Wodobrzusze alkoholowe jest poważnym powikłaniem alkoholowej choroby wątroby, charakteryzującym się nagromadzeniem płynu w jamie brzusznej. Jest to stan, który wymaga kompleksowego podejścia diagnostycznego i terapeutycznego, obejmującego zarówno leczenie objawowe, jak i choroby podstawowej. Rokowanie pacjentów z wodobrzuszem alkoholowym zależy od stopnia zaawansowania marskości wątroby oraz skuteczności terapii, podkreślając potrzebę ścisłej kontroli i monitorowania zdrowia.


Bibliografia

  1. https://www.mp.pl/pacjent/objawy/85082,wodobrzusze
  2. Capone RR., Buhac I., Kohberger RC. et al. Resistant ascites in alcoholic liver cirrhosis.Digest Dis Sci 23, 867–871 (1978).
  3. Moore CM., Van Thiel DH. Cirrhotic ascites review: Pathophysiology, diagnosis and management. World J Hepatol. 2013 May 27;5(5):251-63.

Zespół (choroba) Gilberta: charakterystyka, objawy, przyczyny i leczenie

Zespół Gilberta to zaburzenie metaboliczne, związane z przemianami barwnika żółciowego – bilirubiny. Jakie są przyczyny zespołu Gilberta? Jak przebiega diagnostyka tej choroby? Jakie badania laboratoryjne warto wykonać w przypadku podejrzenia zespołu Gilberta? Dowiedz się więcej na ten ważny temat.

Spis treści:

  1. Czym jest zespół Gilberta?
  2. Objawy choroby Gilberta
  3. Diagnozowanie zespołu Gilberta. Jakie badania wykonać?
  4. Zespół Gilberta: leczenie
  5. Czy chorobę Gilberta można całkowicie wyleczyć?

Czym jest zespół Gilberta?

Zespół Gilberta to wrodzone zaburzenie, którego istotą jest nieprawidłowy metabolizm bilirubiny w obrębie wątroby. Choroba ta bywa również nazywana rodzinną niehemolityczną, niezaporową żółtaczką, niesprzężoną łagodną hiperbilirubinemią lub żółtaczką Meulengrachta.

Zaburzenia metabolizmu bilirubiny prowadzą do zwiększonego jej stężenia, jednak zwykle nie przekracza 4 mg/dl. Schorzenie to częściej występuje u mężczyzn. Zespół Gilberta występuje u około 3–12% populacji.

Badanie bilirubiny całkowitej

Jaką funkcję pełni bilirubina w organizmie i dlaczego dochodzi do jej podwyższonego poziomu?

Bilirubina zaliczana jest do barwników żółciowych i powstaje na skutek rozpadu krwinek czerwonych. Aby związek ten mógł zostać wydalony z organizmu, konieczne jest jego przekształcenie do formy rozpuszczalnej. Proces ten nazywa się sprzężeniem bilirubiny i zachodzi w wątrobie.

Do sprzężenia bilirubiny konieczna jest aktywność wielu enzymów, w tym enzymu nazywanego UDP-glukunylotransferazą. U pacjentów z zespołem Gilberta występuje mutacja genetyczna w obrębie genu kodującego ten enzym, a w rezultacie dochodzi do upośledzenia procesu sprzęgania bilirubiny. Prowadzi to do podwyższenia jej stężenia w surowicy krwi.

Opisywany enzym bierze udział również w przemianach niektórych leków, dlatego, jeżeli chorujesz na zespół Gilberta, powiedz o tym lekarzowi. Do leków metabolizowanych przez UDP-glukunylotransferazę zaliczyć można irynotekan i niektóre leki stosowane w terapii zakażenia wirusem HIV.

>> To może Cię zainteresować: Co to jest bilirubina całkowita? Kiedy i w jakim celu bada się jej poziom?

Objawy choroby Gilberta

W większości przypadków zespół Gilberta przebiega bezobjawowo. Jednak w pewnych sytuacjach dochodzi do zwiększonego wytwarzania bilirubiny. Do sytuacji tych należy między innymi:

  • spożywanie alkoholu i tłustych posiłków,
  • infekcje,
  • gorączka,
  • głodzenie i odwodnienie,
  • silny stres,
  • wysiłek fizyczny,
  • zaburzenia hormonalne,
  • okres dojrzewania,
  • miesiączka,
  • zbyt krótki sen.

W tych sytuacjach mogą ujawnić się klasyczne symptomy zespołu Gilberta. Należy do nich przede wszystkim:

  • żółtaczka (a więc zażółcenie skory i białkówek),
  • ból głowy,
  • zmęczenie,
  • uczucie rozbicia,
  • stan podgorączkowy, czasami nawet gorączka,
  • zaburzenia koncentracji,
  • dolegliwości bólowe w obrębie jamy brzusznej,
  • nietolerancja pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczów,
  • brak apetytu.

>> To może Cię zainteresować: Ciągłe zmęczenie – problem XXI wieku. Czy to może być objaw choroby?

Pierwsze objawy zespołu Gilberta: co robić?

Jeżeli zauważysz niepokojące objawy mogące świadczyć o chorobie Gilberta, konieczne jest odwiedzenie gabinetu lekarskiego. Lekarz po zbadaniu pacjenta i przeprowadzeniu z nim wnikliwego wywiadu, zleci badania, które pozwolą na identyfikację tego schorzenia i wykluczenie chorób, które mogą przebiegać w podobny sposób. Zespół Gilberta powinien być różnicowany z takimi schorzeniami jak:

  • żółtaczka hemolityczna,
  • wirusowe zapalenia wątroby,
  • zespół Criglera-Najjara (typu I i II),
  • zespół Dubina-Johnsona,
  • zespół Rotora.

>> Sprawdź też:

Diagnozowanie zespołu Gilberta. Jakie badania wykonać?

Zespół Gilberta jest często diagnozowany w sposób przypadkowy, podczas wykonywania rutynowych badań profilaktycznych – wówczas można zauważyć podwyższone stężenie bilirubiny całkowitej.

W diagnostyce choroby Gilberta wykorzystuje się zarówno badania laboratoryjne i czynnościowe, jak i badania genetyczne oraz obrazowe. Przykładem może być USG jamy brzusznej, które pozwala na wykluczenie innych schorzeń mogących objawiać się hiperbilirubinemią.

Badania biochemiczne krwi

W diagnostyce laboratoryjnej zespołu Gilberta wykonuje się takie badania jak:

  • morfologia krwi obwodowej,
  • stężenie bilirubiny całkowitej (które jest typowo podwyższone),
  • stężenie bilirubiny sprzężonej (w przebiegu zespołu Gilberta jest ono w normie),
  • próby wątrobowe ALT, AST, GGTP, ALP (które również są typowo w normie).
pakiet wątrobowy baner

Warto mieć świadomość, że w przebiegu opisywanego w tym artykule schorzenia dochodzi do częstych wahań stężenia bilirubiny całkowitej, co sprawia, że można się spotkać z jej prawidłowymi wartościami.

Próby czynnościowe

Do badań czynnościowych wykorzystywanych w diagnozowaniu zespołu Gilberta należy między innymi:

  • test głodzenia – stosowanie przez kilka dni niskokalorycznej diety powoduje wzrost stężenia bilirubiny w surowicy,
  • test z kwasem nikotynowym – badanie polega na wywołaniu wzrostu stężenia bilirubiny przez jednorazowe, dożylne podanie 50 mg kwasu nikotynowego,
  • test z fenobarbitalem – test ten polega na podaniu doustnym fenobarbitalu w dawce 30-50 mg trzy razy dziennie przez około 5-7 dni, co powoduje obniżenie stężenia bilirubiny.

Badania genetyczne

W postawieniu diagnozy z pomocą przychodzą badania genetyczne, w tym te dotyczące polimorfizmu genów w regionie promotorowym UGT1A1. Badania genetyczne pozwalają na wykrycie mutacji genu kodującego enzym UDP-glukunylotransferazę (UGT1A1).

Zespół Gilberta (hiperbilirubinemia) - badanie genetyczne

Zespół Gilberta: leczenie

Zespół Gilberta jest łagodną przypadłością, która typowo nie wymaga podejmowania leczenia. Ważne jest jednak wprowadzenie do codzienności kilku zasad, które będą zapobiegać wzrostowi stężenia bilirubiny. Należy pamiętać o unikaniu:

  • intensywnego wysiłku fizycznego,
  • spożywania alkoholu,
  • głodzenia i odwodnienia,
  • spożywania nadmiernej ilości tłustych posiłków,
  • niewysypiania się.

>> Sprawdź też: Odwodnienie i nawodnienie organizmu – fakty i mity

Dieta w chorobie Gilberta

Zgodnie z zaleceniami medycznym, zespół Gilberta nie wymaga stosowania specjalistycznej diety. Jednak w celu zmniejszenia ryzyka wywołania objawów warto zrezygnować ze spożywania alkoholu oraz nadmiernego przyjmowania pokarmów bogatotłuszczowych.

Czy chorobę Gilberta można całkowicie wyleczyć?

Zespół Gilberta jest schorzeniem wrodzonym, co sprawia, że nie można go całkowicie wyleczyć. Jednak rokowania są bardzo korzystne, ponieważ choroba ta nie wiąże się z występowaniem poważnych powikłań, czy z uszkodzeniem wątroby. Zespół Gilberta nie przyczynia się też do skrócenia długości życia.

Zespół Gilberta to wrodzone zaburzenie metabolizmu bilirubiny, które nie jest groźne i zazwyczaj przebiega w sposób bezobjawowy. Diagnostyka zespołu Gilberta opiera się na badaniach laboratoryjnych, obrazowych i genetycznych. Opisywana w tym artykule jednostka chorobowa nie wymaga zazwyczaj podejmowania leczenia, lecz unikania czynników prowadzących do podwyższenia stężenia bilirubiny.


Bibliografia

  1. C. Chojnacki, Zespół Gilberta, Zespoły chorobowe w gastroenterologii związane z eponimami. Wydawnictwo Czelej 2019, s. 93-95,
  2. D. Preisig D i inni, Positive diagnosis of Gilbert syndrome. Retrospective analysis of 59 cases with special reference to the nicotinic acid test. Schweiz Med Wochenschr 1982; 112(33): 1122-1129,
  3. A. Szczeklik i inni, Choroby wewnętrzne, PZWL 2018/2019,
  4. A. Dembińska-Kieć i inni, Diagnostyka laboratoryjna z elementami biochemii klinicznej, Urban & Partner, Wrocław 2005 (dodruk), s. 654–659.

Tężyczka utajona a stres i nerwica. Objawy, diagnostyka i leczenie przypadłości

Tężyczka nerwicowa to potoczne określenie jednego z rodzajów tężyczki utajonej, którego istotą są zaburzenia elektrolitowe i psychosomatyczne. Jak objawia się tężyczka nerwicowa i w jaki sposób można zdiagnozować tę przypadłość? Jak poradzić sobie z objawami tężyczki nerwicowej? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w poniższym artykule.

Spis treści:

  1. Tężyczka nerwicowa: co to jest?
  2. Przyczyny występowania tężyczki nerwicowej
  3. Tężyczka nerwicowa: objawy
  4. Diagnozowanie tężyczki nerwicowej. Jak przebiega?
  5. Leczenie tężyczki nerwicowej

Tężyczka nerwicowa: co to jest?

Tężyczka to zaburzenie, którego istotą są nieprawidłowości w przekazywaniu sygnałów nerwowo-mięśniowych, co prowadzi do pojawienia się charakterystycznych objawów skurczowych.

Tężyczka może przebiegać w sposób jawny i utajony:

  1. W przebiegu tężyczki jawnej występują typowe objawy chorobowe, a więc symetryczne skurcze mięśni.
  2. Rozpoznanie tężyczki utajonej nie jest tak łatwe, ponieważ wiąże się z występowaniem mało specyficznych symptomów.

Tężyczka nerwicowa to jeden z rodzajów tężyczki utajonej, w którym do ujawnienia się objawów chorobowych predysponują czynniki emocjonalne i silny stres.

>> Więcej na temat tężyczki znajdziesz w naszym artykule: Co to jest tężyczka? Rodzaje, objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie choroby

Kogo może dotknąć tężyczka nerwicowa?

Tężyczka nerwicowa może pojawić się w każdy wieku. Zauważono jednak, że ten rodzaj tężyczki częściej występuje u młodych pacjentów, którzy są aktywni zawodowo, oraz u kobiet.

Warto wiedzieć:
Tężyczka nerwicowa często dotyka pacjentów z osobowością typu A, którzy są bardziej podatni na stres.

Przyczyny występowania tężyczki nerwicowej

Istotą tężyczki jest wzmożone przekazywanie impulsów między komórkami nerwowymi a mięśniowymi. Wynika to z zaburzeń elektrolitowych – obniżenia stężenia wapnia, magnezu czy potasu. W przypadku tężyczki utajonej objawy wywoływane są przez różne czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne. Jednym z nich jest stres i napięcie emocjonalne.

W przypadku tężyczki nerwicowej, objawy są wywoływane przez hiperwentylację, a więc częste i głębokie oddychanie. Prowadzi to bowiem do podwyższenia się odczynu (pH) krwi, co z kolei zwiększa pobudliwość nerwowo-mięśniową i skutkuje pojawieniem się symptomów klinicznych. Kwasica przyczynia się do depolaryzacji błony mięśniowej, a to promuje przekazywanie sygnału.

Hiperwentylacja prowadzi także do zwiększenia stopnia wiązania się jonów wapnia z białkami w osoczu (a dokładniej z albuminami), co z kolei prowadzi do obniżenia stężenia tego jonu.

wapń całkowity w surowicy baner

Tężyczka nerwicowa: objawy

W tężyczce utajonej charakterystyczne jest to, że po napadzie paniki, związanym z hiperwentylacją pojawiają się objawy tężyczkowe. Zaliczyć można do nich:

  • zwiększone napięcie mięśniowe,
  • zmęczenie,
  • zaburzenia koncentracji,
  • zaburzenia pamięci,
  • dolegliwości bólowe w klatce piersiowej,
  • nudności, wymioty, biegunka,
  • bóle brzucha,
  • bóle głowy,
  • zawroty głowy,
  • parestezje,
  • zmiany nastroju,
  • nadmierne pocenie się,
  • zaburzenia snu, w tym bezsenność.

Jak można zauważyć, objawy tężyczki utajonej, w tym nerwicowej, nie są zbyt charakterystyczne, co sprawia, że czasami trudno jest postawić ostateczną diagnozę.

Pakiet stres (12 badań)

Atak tężyczki. Jak wygląda?

Zdarza się tak, że przy silnym stresie i hiperwentylacji dochodzi do pojawienia się nasilonych objawów tężyczkowych, nazywanych przez niektórych atakiem tężyczki lub histerią tężyczkową. W jej obraz kliniczny wpisują się przede wszystkim:

  • kurcze mięśni w obrębie stóp oraz łydek,
  • drętwienie i mrowienie w obrębie kończyn górnych i dolnych,
  • drżenie mięśni, szczególnie w obrębie rąk,
  • drętwienie języka, twarzy,
  • uczucie kołatania serca,
  • skurcz oskrzeli i zaburzenia oddychania,
  • ból w klatce piersiowej,
  • ucisk w nadbrzuszu,
  • bóle brzucha,
  • uczucie ciała obcego w gardle.

>> Przeczytaj także: Przewlekły ból brzucha u dzieci. Kiedy powinien nas niepokoić?

Diagnozowanie tężyczki nerwicowej. Jak przebiega?

Podstawą diagnozy jest przeprowadzenie wnikliwego wywiadu chorobowego i badania przedmiotowego.

Ciekawe objawy kliniczne, które może ujawnić badanie neurologiczne pacjenta, to:

  • objaw Trousseau – po uciśnięciu ramienia za pomocą mankietu ciśnieniomierza i następującego po tym niedotlenienia, dochodzi do wyzwolenia skurczów w obrębie ręki (ręka położnika),
  • objaw Chwostka – polega na wywołaniu skurczów w obrębie mięśni twarzy na skutek uderzenia w policzek, w przebiegu nerwu twarzowego (z wykorzystaniem młoteczka neurologicznego),
  • objaw Lusta – uderzenie w nerw strzałkowy wspólny (podudzie), prowadzi do skurczu mięśni strzałkowych w obrębie kończyny dolnej. Do wywoływania tego objawu również wykorzystuje się młoteczek neurologiczny.

Podstawowym badaniem w przebiegu tężyczki jest badania elektromiograficzne (EMG). Jego celem jest zobrazowanie nadpobudliwości nerwowo-mięśniowej poprzez prowokację hiperwentylacją lub niedokrwienie. Dodatkowo warto również wykonać ocenę bioelektrycznej czynności mózgu (a więc badanie EEG), a także elektrokardiografię. EKG pozwala na identyfikację zaburzeń rytmu serca, które mogą towarzyszyć tężyczce nerwicowej.

Jakie badania krwi wykonać przy tężyczce?

Bardzo istotne w diagnostyce tężyczki są również badania laboratoryjne, w tym oznaczenie stężenia:

magnez całkowity w surowicy

Należy jednak zaznaczyć, że w przypadku tężyczki utajonej, w tym nerwicowej, stężenie wapnia w surowicy może być na prawidłowym poziomie.

Badania parathormonu (PTH)

Leczenie tężyczki nerwicowej

Jeżeli tężyczce nerwicowej towarzyszą zaburzenia elektrolitowe, to konieczne jest ich wyrównanie. W przypadku obniżonego stężenia wapnia i magnezu konieczna jest odpowiednio dobrana suplementacja. Podstawą leczenia tężyczki nerwicowej jest jednak psychoterapia i w razie potrzeby – leczenie farmakologiczne zaburzeń lękowych. Z tego powodu konieczna jest konsultacja psychologiczna i psychiatryczna.

witamina b6 badanie
badanie witaminy D

Tężyczka nerwicowa to zaburzenie pobudliwości nerwowo-mięśniowej, które prowokowane jest przez napady paniki i hiperwentylację. Dolegliwość ta istotnie częściej występuje u osób młodych, szczególnie u kobiet. Diagnostyka tego schorzenia wymaga wykonania badań laboratoryjnych i czynnościowych. Leczenie tężyczki nerwicowej powinno skupiać się na nie tylko na postępowaniu neurologicznym, ale również psychologicznym i psychoterapeutycznym.


Bibliografia

  1. R. Murray i inni, Biochemia Harpera, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Wydanie V, Warszawa 2006,
  2. P. Gajewski, Interna Szczeklika. Podręcznik chorób wewnętrznych, Medycyna Praktyczna, Kraków 2019/2020,
  3. A. Szutowicz i inni, Diagnostyka laboratoryjna, Gdański Uniwersytet Medyczny, Gdańsk 2009,
  4. A. Jopek i inni, Tężyczka u dzieci – diagnostyka i leczenie, Neurologia dziecięca, Vol. 28/2019, nr 57.

Jakie mogą być przyczyny drgającej powieki i jak sobie z tym radzić?

Drgająca powieka to nieprzyjemny, lecz zwykle mało istotny objaw kliniczny. Przyczyn jej występowania jest mnóstwo. Warto wiedzieć, kiedy drżenie powieki stanowi istotny problem medyczny lub objaw groźnej choroby. W artykule omawiamy przyczyny i związane z nią schorzenia. Dowiesz się również, jakie badania laboratoryjne warto wykonać przy drgającej powiece.

Spis treści:

  1. Najczęstsze przyczyny drżenia powieki
  2. Drgająca powieka – kiedy jest powodem do niepokoju?
  3. Drganie powieki – jak się go pozbyć?

Najczęstsze przyczyny drżenia powieki

Drżenie powieki jest zwykle niebolesne i nie powoduje zaburzeń widzenia.

Najczęściej drgająca powieka występuje na skutek:

  • niedoboru snu;
  • niewłaściwie zbilansowanej diety (stwierdza się w niej niedobory witamin i minerałów wspierających mięśnie i układ nerwowy),
  • nadmiernego spożycia kofeiny (kawy i tzw. napojów energetycznych)
  • istnienia wzmożonej wrażliwości na kofeinę.

Stres to również jedna z potencjalnych przyczyn „skaczącej” powieki, ponieważ ma on negatywny wpływ na gospodarkę mineralną organizmu, m.in. magnezu i wapnia.

>> Przeczytaj także: Czy magnez pomaga na skurcze?

Drgająca powieka – kiedy jest powodem do niepokoju?

Nasilone drżenie przechodzące w (bolesny) skurcz powieki wymaga konsultacji lekarskiej. Może być zwiastunem poważnych schorzeń, np. guza mózgu, zmian neurodegeneracyjnych, tężyczki lub być skutkiem urazu ośrodkowego układu nerwowego.

drgajaca powieka ramka

Drżenie powiek a urazy czaszkowo-mózgowe

Jednym z rodzajów urazu, w którym może wystąpić drgające powieka to tzw. cerebrastenia pourazowa. W jej przebiegu występuje potliwość dłoni, drżenie powiek i rąk, bóle i zawroty głowy, zaburzenia pamięci i koordynacji, drażliwość, a także zaburzenia rytmu serca.

Zmiany neurodegeneracyjne a drżenie powiek

Drżenie i kurcze powiek niekiedy występują w niektórych zespołach neurodegeneracyjnych, które mogą objąć jądra podkorowe i ruchowe nerwów oczu. Może temu towarzyszyć szereg objawów, np.:

  • skurcze lub drżenie powiek,
  • upośledzenie ruchów gałki ocznej,
  • upośledzenia równowagi,
  • zaburzenia mowy (dyzartria),
  • przełykania (dysfagia).

Drgająca powieka może wystąpić w przebiegu innych chorób, np. stwardnienia rozsianego, choroby Parkinsona i zespole Tourette’a.

>> Zobacz również: Czym są tiki nerwowe?

Guz mózgu a drganie powieki

Zależnie od umiejscowienia guza mózgu, mogą pojawić się różnorodne objawy, np. osłabienie mięśni twarzy, zaburzenia widzenia z ruchem gałek ocznych i drżeniem powieki, a także ból i/lub zawroty głowy. Guz mózgu może przykładowo uciskać nerw twarzowy, być zlokalizowany w okolicy móżdżku, który odpowiada m.in. za ruchy powiek, a także w pniu mózgu (np. glejak powodujący miokimię).

Drganie powieki od kręgosłupa

Drżenie powiek może wiązać się ze zmianami zwyrodnieniowymi lub inną dysfunkcją odcinka szyjnego, np. dyskopatią. W przebiegu może wystąpić ucisk nerwów rdzeniowych.

Alkoholowy zespół odstawienny

Alkoholowy zespół abstynencyjny może dostarczać wielu objawów, które zależą od dynamiki trzeźwienia. Może pojawić się drżenie mięśniowe języka, powiek i wyciągniętych do przodu rąk – ich szczyt występuje pomiędzy 1. i 2. dniem trzeźwienia. Oprócz tego występuje tachykardia, hipertensja, zaburzenia lękowe.

drgajaca powieka infografika

>> Zobacz również: Badania wspierające leczenie alkoholizmu

Drżenie powieki a poziom magnezu

Drżenie mięśni powiek może być związane z niedoborem magnezu – hipomagnezemii. Przyczynia się do tego dieta uboga w magnez i/lub obecność chorób, które ograniczają absorpcję tego pierwiastka.

magnez we krwi badanie

>> Przeczytaj również: Diagnostyka zaburzeń magnezowych

Niski poziom wapnia a drgająca powieka

Jony wapnia biorą udział w kurczeniu się mięśni. Niski poziom tego pierwiastka w organizmie wiąże się z występowaniem zaburzeń pracy mięśni. Z pojęciem hipokalcemii (niskiego stężenia Ca) wiążą się dwie choroby – tężyczka i niedoczynność przytarczyc. Mogą one prowadzić do wystąpienia drżenia i niekontrolowanego drgania powieki.

wapń całkowity w surowicy baner

>> Przeczytaj także: Diagnostyka zaburzeń wapnia w organizmie

Blefarospazm

Blefarospazm jest rodzajem dystonii ogniskowej powieki, w której występują mimowolne ruchy, np. zaciskanie powiek. Zaburzenie to ma podłoże idiopatyczne (trudne do ustalenia). W niektórych przypadkach może ograniczyć normalne funkcjonowanie i uniemożliwiać czytanie lub prowadzenie samochodu.

Inne możliwości związane ze skurczem powiek lub ich drżeniem, poza blefarospazmem, to:

  • fascykulację (inaczej drżenie pęczkowe – opisywane jako drobne, małe i szybkie).
  • miokimie (to częściej drganie dolnej powieki – jest wolniejsze niż fascykulacja);

Drgająca powieka może wystąpić w innych rodzajach dystonii.

Inne przyczyny drgającej powieki

Inną przyczyną drgającej powieki mogą być diuretyki pętlowe – leki moczopędne, np. furosemid i torasemid. Mogą powodować hipomagnezemię i/lub hipokalcemię, czyli bezpośrednie przyczyny skurczów mięśni. Istotne są również tiazydy (np. hydrochlorotiazyd) zwiększające wydalanie magnezu, ale nasilające wzrost poziomu wapnia.

Znaczenie mają również schorzenia endokrynologiczne, np. niedoczynność tarczycy lub choroba Hashimoto.

pakiet tarczycowy rozszerzony

Drżenie powiek może być objawem psychosomatycznym związanym ze stresem lub towarzyszyć chorobom psychicznym, np. histerii lub stanom lękowym.

Drganie powieki – jak się go pozbyć?

Leczenie drżenia powiek zależy od przyczyny. W celu jej ustalenia niezbędne są badania diagnostyczne, np. oznaczanie poziomu wapnia i magnezu we krwi. Niekiedy konieczne może okazać się zmiana leków moczopędnych na takie, które nie zwiększają ryzyka hipomagnezemii.

Poziom elektrolitów możesz sprawdzić w poniższym pakiecie badań.

Pakiet elektrolity (4 badania)

Sposoby na drżącą powiekę

W przypadku drżenia powieki związanego z zaburzeniami gospodarki mineralnej wprowadza się suplementację magnezu i wapnia, a także witamin z grupy B (w tym B6, która wspiera absorpcję jelitową jonów magnezowych, podobnie D3 jonów wapnia).

Skacząca powieka – kiedy skonsultować się z lekarzem?

Pacjent powinien zgłosić się do lekarza z drgającą powieką, jeśli:

  • drżenie powiek(i) utrzymuje się od dłuższego czasu, jest trudne do opanowania, ma tendencję do powtarzania się wielokrotnie w ciągu dnia;
  • dotychczasowe samodzielne leczenie (zmiana diety, suplementacja) nie przyniosły spodziewanych rezultatów.

Istotne są również niedawno przebyte urazy głowy, które mogą wymagać wykonania specjalistycznych badań obrazowych.

Drgająca powieka jest zwykle związana z prozaicznymi problemami, np. niedoborami magnezu i wapnia, a także nadmiernym spożyciem kofeiny. W rzadkich przypadkach może być zwiastunem poważnych schorzeń układu nerwowego. Warto wykonać proste badania diagnostyczne, które w łatwy sposób mogą potwierdzić przyczynę drżenia powieki.

Opieka merytoryczna: lek. Katarzyna Banaszczyk


Bibliografia

  • Jurowski K, Piekoszewski W (2020) Toksykologia TOM 2 Toksykologia szczegółowa i stosowana, Warszawa: PZWL
  • Kozubski W (2023) Neurologia Podręcznik dla studentów medycyny Tom 1-2, Warszawa: PZWL
  • Kwolek A (2012) Fizjoterapia w neurologii i neurochirurgii, Warszawa: PZWL
  • Prusiński A (2015) Neurologia praktyczna, Warszawa: PZWL
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560595/, dostęp 16.07.2024
  • https://podyplomie.pl/okulistyka/36519,maloinwazyjne-procedury-okuloplastyczne?page=4, dostęp 16.07.2024